5 trucos para evitar comer en exceso

Os traemos hoy, 5 trucos para evitar comer en exceso, por que sabemos lo difícil que es no pensar en la comida, y más si se hace por obsesión.

Si hace algunos días estábamos hablando de la preocupante falta de apetito que tienen algunas personas, en otros casos, ocurre justo lo contrario, y es que hay personas que comen en exceso sin necesidad alguna.

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